Dolce_Odore

앞선 포스팅 간헐적 금식에 대해서 알아보던 중 다소 생소한 '갈색 지방' 이라는 것에 대해 알게 되었습니다. 그래서 한번 갈색 지방에 대해 공부해보는 시간을 가져보았습니다. 갈색 지방 조직 (Brown adipose tissue) 줄여서 갈색 지방 (Brown fat) 은 다이어트를 생각하는 모든 분들에게 엄청나게 희망적인 이슈이기에 꼭 한번 정독 하시는 것을 추천합니다. 사실 저도 요새 살이 좀.... 왜 갈색지방이 좋을까? 이 글은 다음과 같은 분들에게 특히 유용할 것이라 생각됩니다. - 다이어트를 시도하지만 매번 실패하는 분 - 남들보다 적게 먹는 것 같지만 체중이 줄어들지 않는 분 - 먹는 걸 좋아해서 많이 먹으며 체중을 조절하고 싶은 분 "Obesity results from an imbalan..